Obst, beliebt und lecker – aber auch gesund?

Obst, beliebt und lecker – aber auch gesund?

Obst steckt voller Vitamine, enthält aber meist auch viel Fructose. Also lieber auf Obst verzichten? Bitte nicht! Obst ist und bleibt fester Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und sollte auf keinen Fall vom Speiseplan gestrichen werden. Denn neben...